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Comme tout bon nouveau sportif qui se respecte, j'ai suivi un programme intensif pendant les vacances, ponctué par une course Internationale de fin de programme. La preuve en image !
Conditions de course :
- Corrida Internationale de Piles (Valencia / Espagne)
- 850 participants
- Temperature 37° / 85% d'humidité
- Au vu du chrono, je vous laisse deviner la distance, ... quand au classement je ne vous en parle pas
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Je dirais un petit 8 Km.... Tu es devenu insatiable. D'après ta svelte silhouette, je dirais que tu dois être à 92 kg après la course. Le Monsieur, c'est celui qui t'a porté sur les 5 derniers km ?
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bon alors, ça commence tes petites piques vénéneuses !
1) ya pas pas de petits 8 km, ya que des 8km ! (même si celui-ci etait un gros 8km) et le temps corrigé pour moi est de 48'30
2) pour la svelte silouhette quand j'ai montré la photo à ma mère, elle s'est écriée (texto)
" Ma tou mange pa assé mo'n fisss ! c'é ta femme française qui té fé pas assé a mangé ! ....
et j'ai mangé de la paella matin, midi et soir pendant une semaine ! ce qui fait que j'ai un peu repris depuis.
3) et non mossieur personne ne m'a porté ! c'est un ami marathonien à moi que j'ai aidé à terminer ..................... son verre à l'apéro !
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pour la petite histoire, cette année dans les même conditions : 45'10 sur la même course !
J'espere que coach Yannick et coach Romain sont fiers de moi !
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3'20 de gagner sur un 8 bornes soit 25 secondes au kilo.... Mais jusqu'où t'arrêteras-tu ?
En tous les cas, c'est de bonne augure pour le Paris-Versailles pour lequel, nous avons commencé la préparation la semaine dernière après un break de 4 semaines à manger pasta, tiramisu, bruschette, tiramisu, panzanella, tiramisu, risotto, tiramisu et autres gelati
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bonjour travailleurs et travailleuses,
et trente secondes de gagnées cette année : 44'42 ... des fois que ça vous interesse
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Je remarque que l'année dernière, tu avais gagné 4 minutes et cette année seulement 30 secondes (28 en fait, si on veut être précis). Il va falloir remettre les bouchées doubles dès la semaine prochaine. Mais peut-être fais-tu trop de vélo ou de natation, la course en pâtit.
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