TRAIL DES PYRAMIDES NOIRES ... PAR AUDREY : le : 29/05/2024
Audrey nous raconte son expérience sur le trai des Pyramides noires !

Week-end de compétition dans les Hauts de France... direction les terrils du Nord pour un beau trail... Trail des Pyramides Noires ... cette année, je choisis le format qui rend hommage au département qui accueille l'événement... 62km et D+890 annoncés... mais vous le savez bien... pour les trails, les chiffres sont approximatifs !

Donc départ à 7h du matin samedi à Grenay... il bruine et on sait que le crachin nous accompagnera pendant les 2 premières heures... nous avons des pensées émues pour les courageux du 124km et du 84km qui ont passé la nuit dehors sous la pluie... Première difficulté dès le 1er km... on monte le terril de Grenay... les cuisses brûlent déjà... ça pique comme réveil !... Le terrain en sous-bois est détrempé... ça me rappelle celui de la Diag78: boue et énormes flaques d'eau, ca glisse, ça fatigue... et je sens que ca va être long ... et rude...
Au bout de 1h, j'arrive au point culminant du coin... les terrils jumeaux de Loos en Gohelle... une montée dure encore une fois mais une vue à 360° en haut !

Ensuite passage en ville près du stade Bollaert et dans les jardins du Louvres Lens ... On enchaîne plusieurs petits terrils et mon estomac fait des yoyos... le ravitaillement du 30eme km arrive comme une bénédiction... je me requinque à coup de banane et de pain au lait... on espère que ça va suffire... Très vite arrive le terril de Mericourt... montée au plus vite en ligne droite... les cuisses re-brûlent... le souffle est court... et la descente... ben on fait au mieux sans tomber... nouvel enchaînement de parties roulantes et de terrils... je commence à vraiment souffrir... les jambes sont lourdes... je compte les km... on passe l'Arena Terril trail... je sais qu'il reste encore 15km... ouch... j'alterne marche et course... j'ai juste envie de finir... on commence à longer un canal et je sais que la fin est proche... je double des coureurs exténués... la boue et les flaques du début ont fatigué les corps et les esprits... et là, je commence à entendre le bruit du village d'arrivée.

Encore un terril et ça sera bon ! Mes enfants m'attendent près de la ligne d'arrivée et on finit ensemble ! Ça y est ! Je suis finisher du TPN 62 (qui faisait 64.3km et D+980)!
Mes parents sont là aussi... ça me fait vraiment plaisir... je profite des fond trucks pour m'alimenter enfin (une bonne galette saucisse comme à la fin de l'ultra Marin) et là, j'entends que l'on va annoncer le podium féminin du TPN62... oh surprise... je pensais être 4eme mais non ! Je finis sur la 3eme marche !!

Yeah ! Allez maintenant repos avec une bonne bière à la main... Audrey Lemaire

FOULEES AUBERGENVILLE 10KM MARCHE NORDIQUE : le : 12/04/2024
6 athlètes de notre club participaient aux 10km Marche Nordique d'aubergenville. Caroline termine 2eme en féminines à une vitesse moyenne de 7,4km/h et Isabelle manque le podium pour 2 secondes, surprise dans les derniers metres !!!!
BRAVO A TOUTES !!! Les résultats sont en ligne !

RESULTATS SEMI ET 10KM DE RUEIL + PHOTOS : le : 12/04/2024
Les résultats du semi et du 10km de Rueil qui se sont déroulés ce dimanche 10mars sont en ligne !

On notera la performance canon de Benoit Perichost qui finit son semi en 1h17mn et termine 3eme dans sa categorie et 21eme au scratch, mais également de Margot Larivier et Audrey Lemaire qui terminent 2emes de leur catégorie, et de Viviane Desailly qui décroche la premiere place également dans sa catégorie !
BRAVO A TOUTES ET TOUS !... PHOTOS EN LIGNE

PS : Jean-Baptiste Potonne qui faisait lui le semi de Rambouillet établit son nouveau record sur la distance en 1h45mn ! Chapeau !